خانوما
من وزنم ۵۸خوبه برا بارداری ؟
میگن وزنت زیاده

https://t.me/+rR00eEBhUExiNzU0
کسانی که باردار هستن.یا اقدام هستن( یا درد دل دارن)بیاین تلگرام گروه زدیم.فقط متاهل ها تشریف بیارن🙏🙏
به آیدیم پیام بدین=@bahar2050

ن بابا عزیزم زیاد نیس

گلم بستگی به قدن داره مثلا اگر شما قدن ۱۶۵ با شه وزن سلامت بین ۵۵ تا ۶۳ هست

منم وزنم ۵۸ و قدم ۱۷۵ بهم گفت قند و شیرینی‌جات رو رعایت کن که تو دوران بارداری اضه وزن نداشته باشی

ن زیاد نیست

کی گفته ۵۸ زیاده ولی به قدم هستا

قدت چقدره