ویتامین دی رو همراه ناهار بخور
فولیک اسید هم یا غروب یا همون شب بخور
اسید فولیک بعد از صبحانه، ویتامین دی همراه یا بعد از ناهار
اسید فولیک صبح بعد از صبحانه
ویتامین D حتما با معده پر بعد از ناهار
چون محلول در چربیه حتما باید با غذا حضم بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.