شیر پرچرب تو بارداری بهتره یا کم چرب؟
من خیلی اشتهام زیاد شده خیلی میترسم چاق بشم نتونم کنترل کنم

عزیزم ماست و شیر کم چرب بهتره

پر چرب خوشمزه تره

من کم چرب میگیرم
ولی اگر وزن نی نی کم هست پرچرب بخور

کم چرب بخور

کم چرب بگیر ، اگه خیلی چاق شدی وزنت بالا رفته

نمیدونم ولی من همیشه شیر کم چرب میخورم
منم اشتهام به شدت زیاد شده🥲

پس کم چرب بگیر.
من ک اشتها اینا ندارم