مامانای که زایمان طبیعی کردید بیاین بگید چیکار کنیم که زایمان راحتی داشته باشیم و زود فول بشیم‌
من ماما همراه ندارم ورزش هارو خودم دارم انجام میدم اگه تکنیک خاصی هست که شماها که ماما همراه داشتید براتون انجام دادن میشه بگید چه تکنیکی بوده و چه چیزهایی به نظرتون لازمه آخه شرایطش نبود ماما همراه بگیرم بخاطر همون
دیگه هر نکته ای لازمه برای یک مامان اولی که دوست داره زایمان طبیعی بکنه میشه بگید

Question

مامان نی نی کوچولو هفته سی‌وهفتم بارداری

۵ روز پیش

مامانای که زایمان طبیعی کردید بیاین بگید چیکار کنیم که زایمان راحتی داشته باشیم و زود فول بشیم‌
من ماما همراه ندارم ورزش هارو خودم دارم انجام میدم اگه تکنیک خاصی هست که شماها که ماما همراه داشتید براتون انجام دادن میشه بگید چه تکنیکی بوده و چه چیزهایی به نظرتون لازمه آخه شرایطش نبود ماما همراه بگیرم بخاطر همون
دیگه هر نکته ای لازمه برای یک مامان اولی که دوست داره زایمان طبیعی بکنه میشه بگید

۳ پاسخ

مامان زهرا ۱ ماهگی · Answer 1 · 2025-07-28T11:04:55Z

من زایمان طبیعی داشتم ، دو ساعت طول کشید
دوره زایمان راحت خانم آبادی رو ثبت نام کردم ، ورزشایی که باعث میشه سر بچه بیاد تو لگن رو انجام بده
ماما همراه هم حتما بگیر چون تاثیر روحی داره