مامانایی که تجربه دادن شیر خودشونو ب نوزادشون بعد عمل سزارین داشتن،چیکار باید بکنم که شیر خودمو بخوره؟بعد عمل سزارین منظورمه که شیرم جریان داشته باشه

مدام سعی کن شیر خودتو به بچه بدی
سینه هاتو ماساژ بده
نوشیدن آب و تغذیه مناسب و استراحت و خواب کافی اینا همه مؤثره
نگران نباش

من که سزارین شدم به خاطر کم خونی سه روز بستری بودم بعد بچمم nicuبود پرستارا گفتن باید سینتو یکمی بشوری بعدش خودیه خود شیر میاد که منم اینکارو کردم

سخت نگیر شیر دادنو
تند تند بهش شیر بده
۲ ساعت یبار به زورم ک شده بیدارش کن شیرتو بهش بده

سه روز بعد عمل برو حمام سینهاتو ماساژ بده خود به خود شیر تو سینهات جریان میشه
اب زیاد مصرف کن که هم بی حسی از بدنت بره هم شیرت زیاد بشه

من ک‌طبیعی بودم سه روز بعد زایمان شیرم اومد