چرا من سر چیزای الکی اعصابم ب هم میریزه چرا من سر چیزای الکی جوش میزنم خیلی بده اینقد اعصابم خورد میشه جیغ میزنم فشار ب بچم میاد

منم هفته تو اینجوری بودم از استرس و اعصاب خوردی فاصله بگیر آرامش داشته باش. این چند هفته تموم بشه خوب میشی. مویز و خرما بخور. بیدمشک هم کمک کننده ست

گلم برو خانه بهداشت روانشناس رایگان داره برو با کمکش روی خودت کار کن

سعی کن ارامش خودتو حفظ کنی و خیلی ریلکس باش نسبت به هرچیزی واکنش نشون نده البته که عصبانیت بخاطر همورمونا و بارداری هم هست ولی قبل از هر چیزی اول به بچه فکر کن🌹