خانوما تو هفته ی من چندبار در روز انقباض های کاذب بگیره طبیعی یه؟
امروز ۴-۵ بار یه دردی تو کمرم احساس کردم با زیر دلم ک نفسم بند اومد

تفاوت با انقباضات زایمان:

انقباضات زایمان واقعی معمولاً منظم، دردناک و طولانی‌تر هستند و با گذشت زمان، فاصله‌ی بین آن‌ها کمتر می‌شود.

اگر انقباضات شما منظم، دردناک و طولانی‌تر از یک دقیقه باشند و هر چند دقیقه یکبار تکرار شوند، ممکن است نشانه‌ای از شروع زایمان باشد و باید با پزشک خود تماس بگیرید.

انقباضات براکستون هیکس:

این انقباضات انقباضات منظمی نیستند و با درد همراه نیستند یا درد خفیفی دارند. 

تعداد انقباضات:

تعداد انقباضات کاذب در روز می‌تواند متفاوت باشد و تا ۵-۶ انقباض در روز طبیعی است. 

اهمیت ثبت انقباضات:

اگرچه انقباضات کاذب طبیعی هستند، اما ثبت زمان و تعداد انقباضات می‌تواند به شما در تشخیص انقباضات زایمان واقعی کمک کند.

در هفته ۳۶ بارداری، تعداد ۵-۶ انقباض کاذب (براکستون هیکس) در روز طبیعی است. این انقباضات که به عنوان انقباضات تمرینی نیز شناخته می‌شوند، رحم را برای زایمان واقعی آماده می‌کنند و معمولاً با درد همراه نیستند یا درد خفیفی دارند.