وضعیت زانو هام و کمرم داغونه ، قشنگ عین پیرزنا شدم ، درددد میگیره انقد 🥲🥲 امروز یکم پای مرغ خوردم از فردا هم میخورم ، شاید بهتر بشه...
با ۲۱ سال سن این وضعیت بدنمه...تازه من ورزش هم میکردم ...💔

قشنگگگگ درکت میکنم والا حق داری منم داغونم زانوم به شدتتتت دردمیکنهههه

منم زانو هام خیلی درد میکنه مثل پیرزنا یه پلاستیک قرص دارم 😔

منم داغونم نه دست نه کمر نه لگن تو ۱۸ سالگی پیر شدم

خواهر هممون داغون شدیم

منک نابودم🫠

منم یغنی زانو سمت چپم داره میکشنه ۷ ماه از زایمان مونده میگن سرما زده داره میشکنه

کمر منم به شدت درد میکنه و حتی امروز ۱۰دقیقه پسرمو بردم بیرون تو بغلم بود دیگه گریه کردم از کمر درد و روانی شدم که اولین بچم نمیتونم تو بغلم بگردونمش

ممممنننمممم
همش میگم بدنم انگار ۱۰ سال پیر شده
کتف درد و کمر درد داغونم کرده اضافه وزن هم دارم بدنم انقد ضعیف شده میترسم رژیم بگیرم بدتر بشم ورزش هم وقت ندارم🥲

من مچ دستام بی رمق شدن نمی‌دونم میگن تونلاش خشک شده شبا که میخوابم اصلا خشک میشن بچه رو نمیتونم بردارم جا به جا کنم همسرمو بیدار میکنم
خیر سرم منم ورزشکار بودم اونم هندبال که دستام خیلی قوی بود الان نمی‌دونم با یه زایمان نابود شدم

منم همینطور. وای وقتی بچم بغلم انگار میخوام از کمردرد بمیرم بماند ک موقع بلندشدن چ زانودردی دارم. بعد موقع زمین گذاشتنش دستم درد میگیره. فکرشو بکن مامانای ما تو سن پیری اینجورین و ما الان تو سن جوونی 😬😔☹️

وااای نگوازخستگی وبدن درد
که یه وقتایی ازخستگی بچمودعوامیکنم شب پشیمون میشم

زیاد نخور هفته ایی دو بار چون چربی خون می‌بره بالا

این شربت بخور خوبه عزیزم

واااااای هیچ نگو منم داغونم استخونام انگار خشکه