بچه ها من میوه خیلی میخورم اصلا نمیتونم جلو خودمو بگیرم اشکالی ندارد

من به خاطر میوه تابستون تو یک ماه ۳.۵ کیلو اضافه کردم دکترم گفت دیگه فعلا نخورم ولی خب نمیتونم سعی میکنم کمتر بخورم

بخدا که منم😂😂

بیشتر از سه واحد میوه در روز نباید مصرف بشه

نه بخور عیبی ندارع اگه دیابت نداری 😅

باعث دیابت بارداری میشه عزیزم...قند میوه زیاده

منم همینطور
تازه من یکم هم دیابت بارداری دارم

منم همین طورم نه اشکال نداره عزیزم😅