مامان های هم هفته ی من شما تکونای نی نی رو هر دو ساعت یه بار چک میکنید ؟
یعنی هربار باید چند بار ضربه بزنه یا یه بار زد یا تکون خورد کافیه؟

من ک چک نمیکنم ولی تازگیا زیاد شده متوجه میشم

دکتر به من گفت باید بعد هر وعده غذایی ۴ تا حرکت داشته باشه در غیر اینصورت باید ان اس تی بدی.

من دکترم بهم گفت روزی دوبار حرکتشو حس کنی کافیه

همینکه تکون بخوره کافیه مگه اینکه شک کنی اونوخت چیز شیرین بخور راه برو به پهلو چپ بخاب تونیم ساعت یابد سه الی چهار ضربه کوچیک وبزرگ بزنه ودوساعت ۱۰ ضربه

هر ۱ساعت ۵ضربه
اگ نزد خاب بود
شیرینی بخور ب چپ بزن ی ساعت دیگ روی هم ک میشه دوساعت ۸ضربه کافیه

والا واس من قبل از ۲۸ چنان تکون میخورد😐
ولی از هفته ۲۸ چون میدونسته ادم حساس میشه و باید بشمره تکوناش کمو اروم شده😐
ولی من نمیشمرم
حس میکنم جاش عوض شده مدل تکوناش فرق کرده
چون اکثرا اروم و داخل میزنه
رو شکم کم شده

نه والا