سلام خانومای با تجربه من ی ماه زایمان کردم ب غیر مرغ و سوپ هیچی نخوردم چون میگن واسه بچه ضرر داره الان وقتی سوپو مرغ میبینم حالم بهم میخوره من غذا چی میتونم بخورم ک واس بچه ضرر نداشته باشه لطفا همگی جواب بدین

بخور میتونی چیزای دیگم بخوری
فقط حبوبات
لبنیات
نوشابه
دلستر
شکلات
و فست فود نخور

خانمها دخترم ۱ ماه و ۵ روزشه خیلی میخوابه به نظرم شیرم خیلی کم میخوره پا میشه چندتا مک میزنه بعد خوابش میاد تا ۴ الی ۵ ساعت کلا سینه کم میگیره شیر خشک کمکی بش بدم؟

وای خوب تحمل کردی من ک همه چیزا درهم برهم خوردم همه چیراشم ب جون خریدم میگذره ولی شیرت مقوی میشه برا بچه بچه. ام عادت میکنه دیگه هرجورم ک رعایت کنی تا چندوقت بازم بچه نفخ میکنه پس بخور همه چی اینجوری بدن خودتم ضعیف میشه

من خیلی رعایت کردم و میکنم مسیر حیلی سختیه اما ارزششو داره که بچه اذیت نشه ، اتفاقا سوپ به خاطر پیاز و ربی که داره نفاخه گلم ، من تخم مرغ نیمرو توی روغن زرد ،گوشت چرخکرده سرخ شده توی روغن زرد، چلو گوشت بدون پیاز و رب ، چلومرغ بازم بدون پیاز رب ،کله پاچه ی خونگی که بازم بدون پیازه ، ماهی مصرف میکنم برای پیان وعده هم چای نبات ، یا نسکافه ، یا اب هویج میخورم

منم تا ۴۰ روزلبنیات نخوردم،فقط ماست میخوردم..پریروز دکتر بردم بچمو، رفلاکس داره یکم...گفت همه چی بخور..حبوبات هم نخوردم..ولی اگه خیس خورده باشه مشکلی نداره..انبه که من خیلی خوردم از بعد زایمان هنوز هم میخورم

دیگه به نظرم کم کم همه چیز بخور بچه عادت کنه تا کی می خوای نخوری من خودم از یه ماهگی به بعد همه چی خوردم

سلام عزیزم همه چی بخور بدنت نیاز داره. فقط حبوبات نفاخ کمتر بخور ...

کم کم بخور مثلا من روزی یه قاچ میوه میخورم حالا تا کم کم بیشترش کنم ولی لبنیات و حبوبات ولش کن دردسره

عزيزم همه چي بخور جز ميوه هاي نفخ دار ، حبوبات و لبنيات ، كلي غذا هست ميتوني بخوري
فقط نفاخ نباشه
مثلا قورمه سبزي درست ميكني لوبيا نريز براي خودت ، گلابي و موز بخور ، مثلا كمپوت گلابي درست كن بخور
سوپ و سيرابي و اينام رو شيرت تاثير داره

وا چه ضرری داشته باشه
یه سری چیزا رو واسه زردی میگن نخورید که دیگه از بچه شما گذشته
یه سری چیزام واسه نفخش میگن که اونم راه حل داره نفخش رو بگیری یا کم بخوری
وگرنه که بدنت به همه مواد غذایی احتیاج داره....

وا چه ربطی داره؟!!! همه چیز بخور چیزای نفاخ کمتر بخور اگر هم خوردی یه کم عرق نعنا یا زیره بخور

حتی میوه هم نخوردم دلم ضعف میره واسه انگور و انبه نخوردم ترسیدم

همه چیز بخور بچە رو عادت میدێ