خانما من هنو دوازده هفتمه ولی حس میکنم خیلی شکمم بزرگ شده اصن لباسام تنگ شدن برام هنوز میگن بچه تو لگنه تو شگم نیومده یعنی خودم اینقد چاق شدم🥲

نفخه الان

نفخ عزیزم

منم تو ۱۲ هفته هستم ولی اصلا شکمم تغییری نکرده من از قبل شکم داشتم

احتمالا نفخ کردید چون توی این مدت زمان، بخاطر تغییرات هورمونی احتمال نفخ زیاده. اگه خیلی اذیت هستید، حبوبات رو حداقل ۲۴ ساعت قبل از پخت خیس کنید و غذاهای نفاخ کمتر استفاده کنید.

منم تو ۱۰ هفتم همینجور شدم مانتوهام تنگ شده برام باسن ام چاق شده
ببینم هفته دیگه برم ی جایی وزنمو بگیره.

منم😕

فک کنم بچت دختره