شبا از زانو درد تا صبح بیدارم دیگه از دردش میشینم گریه میکنم نمیشه شیافی چیزی گذاشت لااقل یکم آروم شه دردش؟ کسی تجربه داره؟
#بارداری

استامینوفن ساده بخور ضرر نداره ..
زانو هاتو چرب کن با روغن سیاه دونه دردش کمتر میشه ..از کلسیم یا ویتامین بدنته منم اینطوری بودم شبا مخصوصا ب دکترم گفتم بهم قرص داد خوب شدم

مگه ورزش نمیکنی عشقم، طبیعیه ، بخاطر ورم هس...
ببین رو صندلی که نشستی ها پاهات رو از مچ شروع کن چرخشی. چپ به راست تکون بدی...

چرا زانوت درد میکنه؟ کمبود کلسیم نداری؟

عزیزم من استخون واژنم بد جور درد می‌کنه

من زانو درد دارم من زیاد شیر نخوردم فکرکنم پوکی استخوان گرفتم😪🥲