خانما من ۴ رفتم سونو وزن ۱۸۰۰ بود بنظرتون تا ۴ ماه بعد چقد وزن اضافه میکنه بچه
نگرانم

سلام خواهرا بنظرتون اسم ،نیکا قدیمیه

از هفته ۳۰ به بعد هفته ای ۲۰۰ گرم اضافه میشه؟؟

روزانه دوتا تخم مرغ ابپز بخور
هرروزگوشت و مرغ و ماهی بخور
اجیل بخور بخصوص بادام درختی
عدسی و حلیم بخور
اگه قند نداری روزی یه بستنی بخور
فرنی بخور
روزانه شیر و خرما بخور

شیربادام وشیرخشک لیدی میل مخصوص بارداری هست از داروخونه بگیرید بخورید

عزیزم یه نی نی نرمال تا اون موقع باید ۳۳۰۰ اینطورا باشه اوکیه بیشتر بشه که چه بهتر

تا ۴هفته بعد منظورته عزیزم؟؟
به تغذیه ت برس ایشالا که خوب وزن میگیره

آره عزیزم اضافه می‌کنه خودت تقویت کن چیزای تقویتی بخور