سوپ گوجه فرنگي : (9ماهگي) 

ماهيچه گوسفندي 1 عدد -
تره فرنگي خردشده 1قاشق غذاخوري -
شويد خردشده 1 قاشق چايخوري -
جو پرك 1 اقشق مرباخوري 
گوجه فرنگي متوسط فيله شده 1 عدد -
كدوحلوايي 1 تكه كوچك -
آلو 1 عدد 

همه ي مواد رو بجز شويد و گوجه فرنگي بريزين با 1 ليوان آب بپزه. در اواخر پخت گوجه فرنگي و شويد تازه ي خردشده رو اضافه كنين و بزارين چند تا جوش ديگه هم بزنه. بعد از پخت با آبليموي تازه يا ماست كم چرب بدين ني ني گلتون . 



👶🍼

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک گوجه داد
از چه سنی می‌توان به کودک گوجه داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک توت فرنگی داد
از چه سنی می‌توان به کودک توت فرنگی داد؟
مجموعه کتاب‌های دالی بازی کودک
کمپین مشترک گهواره و نردبان؛ معرفی مجموعه کتاب‌های دالی با...
لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی
لیوان مخصوص کودک یا لیوان آموزشی

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۴ ماهگی
#غذای_کمکی
🍲سوپ رشته فرنگی


مناسب 👼 8ماهگی به بالا

ابتدا 1⃣ تکه ران 🍗 مرغ🐔 و 1⃣ عدد پیاز کوچک میگذاریم خوب بپزد بعد ازا ینکه پخت، 1⃣ عدد هویج و1⃣قاشق غذاخوری برنج 🍚 شمالی (بهترست خرد شده باشد) و 1⃣ عدد سیب زمینی متوسط را به مواد اضافه میکنیم.
بعداز اینکه سیب زمینی و هویج و برنج 🍚پختند سبزی ( شامل گشنیز ☘و جعفری 🍃) وگوجه فرنگی🍅 رنده شده بدون پوست را اضافه میکنیم تا کاملا بپزد. بعد رشته فرنگی 🍝 را اضافه می کنیم. وقتی کاملا پختند،با گوشت کوب🔨😃 آن را له میکنیم وکره طبیعی وآب لیموی🍋 تازه را اضافه کرده و به کوچولو میدهیم بخوره. نوش جاااان 😚

📝نکته:
1)برای اینکه سوپ خوش عطرشود، میتوان به آن سبزی معطرازقبیل شوید🌱 و نعنا 🍃خشک اضافه کرد. تنوع سبزیجات را بیش از این چهار مدل سبزی نکنید. چون ممکن است معده کودک 8 ماهه نتواند تنوع سبزی بیش از این را بپذیرد. اما با بزرگتر شدن کودک افزودن سبزیجات و موادی مثل نخودفرنگی و کرفس پیشنهاد خوبی خواهد بود.
2) میتوان به سوپ1⃣قاشق مرباخوری یا کمتر، پودربادام افزود.
3) چاشنی آبلیمو🍋 در حین پخت نباید به مواد اضافه شود. بلکه موقع میل کردن باید آبلیموی تازه را به غذای کودک بیافزاییم. تا ویتامین C آن حفظ شود.
مامان برکه مامان برکه ۱۵ ماهگی
سلام صبحتون بخیر دوستان!
ی سوال
دخترم 1 سال و تقریبا 1 ماهشه. نی تونم بادوم درختی با پوست آسیاب کنم براش؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دترناز مامان دترناز ۱۳ ماهگی
سوپ شیر فوق العاده (یکسالگی به بالا)

مواد لازم(برای دو وعده):

فيله مرغ (١ عدد)
دال عدس (٢ ق غذاخوري)
جو دوسرپرك (٣ ق غذاخوري) .
سيب زميني كوچك (نصف)
هويج كوچك (١ عدد)
شير (١ ليوان) .
جعفری (چند برگ)
پيازچه (٣-٤ عدد)
كره (١ق مرباخوري)
ليمو ترش (چند قطره) .
آب مرغ يا گوشت (نصف ليوان- در صورت تمايل)

طرز تهيه:

-ابتدا دال عدس را شسته و سيب زميني و هويج را پوست گرفته و خرد كنيد.
-فيله مرغ خردشده و جودوسر پرک و دال عدس و هويج و سيب زمينی خرد شده و آب گوشت يا مرغ را با هم با شعله ملايم بپزيد.
-وقتي مواد خوب پخت شير و كره را اضافه كنيد و پيازچه ها را در آن خرد كنيد.
-جعفری خرد شده را اضافه كنيد. در صورت تمايل كمي نمك اضافه كنيد.
-وقتی غذا به غلظت دلخواهتان رسيد، شعله را خاموش كنيد و چند قطره آب ليمو ترش اضافه كنيد.

 

👶🍼
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آی ماه مامان آی ماه ۱ ماهگی
# بالای هشت ماه

آش برای کودک

عدس و لوبيا 10گرم معادل1 قاشق غذا
خوري
گوشت چرخ كرده گوسفند 20گرم معادل 1 قاشق غذاخوري
پياز 5گرم معادل يك چهارم يك پياز
برنج 10گرم معادل 1 قاشق غذاخوري
سبزي(جعفري، شويد، گشنيز ريز شده) 5گرم معادل1 قاشق غذاخوري
كره 5گرم معادل نصف قاشق غذا خوري

طرز تهيه:

عدس و لوبيا را كه قبلاً خيس گذاشته ايد با گوشت و پياز كاملاً بپزيد. بعد برنج و سبزي را اضافه كنيد تا برنج لعاب
بيندازد.

در انتها كره را هم اضافه كنيد.
مامان النا مامان النا ۱۴ ماهگی
دخترم 1 سال و 1 ماهشه دندون نداره 🤭🤭😤🥺😤
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان دنیا مامان دنیا ۱۴ ماهگی
سلام مامانا
دخترم 1 سال 1 ماهشه ولی هنوز دندون در نیاورده جای نگرانی هست
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۴ ماهگی
‍ ‍ ⭕️#صبحانه مقوی باسویق سنجد
#معجون ارده

✅1 لیوان شیر
✅1 قاشق سویق برنج
✅1 عدد خرما
✅مقداری کشمش
✅1 قاشق ارده
✅1قاشق سویق سنجد

شیروسویق برنج و روی حرارت میزاریم تا غلیظ بشه وقتی قوام اومد از رو حرارت برمیداریمش و بعد از سرد شدن تو مخلوط کن میریزم وسویق سنجدوکشمش وخرما و بعدش ی قاشق ارده رو بهش اضافه میکنیم وخوب مخلوط میکنیم
برای تزیین روی معجون ازهرچیزی دوست داشتیداستفاده کنید
و میدیم ب نی نی نوش جان کنه

💬ارده دوسال به بالااستفاده شود

#سویق_سنجد +6

✅افزایش قد کودکان زیر ۱۵ سال
✅ استخوانساز فوق العاده
✅غضروف سازی
✅درمان قطعی اسهال
✅درمان‌معده درد شدید
✅درمان قطعی سردرد
✅پیشگیری و درمان پوکی استخوان
✅پیشگیری و درمان از درد پا و درد زانو در بزرگسالی
✅ درمان سردی معده
✅بالا بردن قوای جسمی
✅افزایش اشتها و وزنگیری موشکی 😍
✅افزایش شیر مادران
✅قطع خونریزی های شدید
✅رشد سریع مو و ناخن
✅رشد سریع قد وتحکیم استخوانها

امام صادق(ع)
سنجد گوشتش گوشت را میرویاند
استخوانش استخوان را رشد میدهد
پوستش پوست را میپرواند.
مامان اقا امیر علی🧿 مامان اقا امیر علی🧿 ۱۶ ماهگی
خانما رب گوجه فرنگی بزنم به سیب زمینی بدم پسرم بخوره اشکالی نداره با کمی نمک
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان اقا امیر علی🧿 مامان اقا امیر علی🧿 ۱۶ ماهگی
خانما رب گوجه فرنگی بزنم به سیب زمینی بدم پسرم بخوره اشکالی نداره با کمی نمک
مامان فاطمه مامان فاطمه ۱۶ ماهگی
سلام کودکم 1 سالش تازه تموم شده اسهال داره کیدی لاکت میتونم بدم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۱۵ ماهگی
به بچه 1 سال بجز مولتی و آهن چی میدید
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۱۵ ماهگی
صبحانه امروز: حریره بادام
آرد برنج 1 ق غ
پودر بادام و پسته 1 ق غ
یک لیوان شیر پرچرب
نصف لیوان آب
1 ق م پودر نارگیل
1 ق م کنجد
1 ق غ شیره
کمی نبات هم زدم چون با شیره خیلی طعم نمیگیره و نمیخوره
پودر هل هم نصف ق چ زدم
همه مواد رو با هم ترکیب کردم و گذاشتم رو شعله تا قوام اومد🙂
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگیم🍓 مامان توت فرنگیم🍓 ۱۵ ماهگی
خانوما ب بچه هاتون توت فرنگی و گوجه سبز می‌دین ؟؟؟دختر من توت فرنگی میبینه از خود بی خود میشه روزی دوتا میخوره امروزم دوتا گوجه سبز رو خودش آروم آروم و کوچولو خورد و هسته هاشو داد ب من دلم نیومد بگیرم ازش نمی‌دونم ضرر داره یا نه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان Anita & Ahura مامان Anita & Ahura ۱۴ ماهگی
در حالت‌های مختلف روانی چه بخوریم؟

1. غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند
مثل: تخم بَزرَک (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید

2. در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C
مثل: گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی
کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید

3. استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین‌های گروه B
مثل: قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید

4. عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار
مثل: موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید

5. بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم
مثل: نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید
مامان 𝐌𝐨𝐡𝐚𝐦𝐚𝐝 مامان 𝐌𝐨𝐡𝐚𝐦𝐚𝐝 ۱۶ ماهگی
برا بچه ‌ی 1 سال و 13 روز چه شربتی بدیم تا راه بره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر