‍ ‍ ⭕️#صبحانه مقوی باسویق سنجد
#معجون ارده

✅1 لیوان شیر
✅1 قاشق سویق برنج
✅1 عدد خرما
✅مقداری کشمش
✅1 قاشق ارده
✅1قاشق سویق سنجد

شیروسویق برنج و روی حرارت میزاریم تا غلیظ بشه وقتی قوام اومد از رو حرارت برمیداریمش و بعد از سرد شدن تو مخلوط کن میریزم وسویق سنجدوکشمش وخرما و بعدش ی قاشق ارده رو بهش اضافه میکنیم وخوب مخلوط میکنیم
برای تزیین روی معجون ازهرچیزی دوست داشتیداستفاده کنید
و میدیم ب نی نی نوش جان کنه

💬ارده دوسال به بالااستفاده شود

#سویق_سنجد +6

✅افزایش قد کودکان زیر ۱۵ سال
✅ استخوانساز فوق العاده
✅غضروف سازی
✅درمان قطعی اسهال
✅درمان‌معده درد شدید
✅درمان قطعی سردرد
✅پیشگیری و درمان پوکی استخوان
✅پیشگیری و درمان از درد پا و درد زانو در بزرگسالی
✅ درمان سردی معده
✅بالا بردن قوای جسمی
✅افزایش اشتها و وزنگیری موشکی 😍
✅افزایش شیر مادران
✅قطع خونریزی های شدید
✅رشد سریع مو و ناخن
✅رشد سریع قد وتحکیم استخوانها

امام صادق(ع)
سنجد گوشتش گوشت را میرویاند
استخوانش استخوان را رشد میدهد
پوستش پوست را میپرواند.

۰ پاسخ

سوال های مرتبط

مامان آی ماه مامان آی ماه روزهای ابتدایی تولد
معجون پر انرژی خرما


مواد لازم
10 عدد خرما
1/2 لیوان پودر انواع مغزیجات(پسته ، گردو ، فندق ، بادام ،پور نارگیل ، بادام زمینی)
2-3 ق غ شیره خرما یا انگور
2 ق غ ارده
1/2 ق چ پودر هل
1/2 ق چ پودر دارچین
برای کاور کردن گوی ها
پودر نارگیل یا کنجد مقداری



1
انواع مغزیجات اعم از گردو ، بادام ، فندق ، بادام زمینی و پسته همه با هم داخل دستگاه خرد کردم.

عکس مرحله 1 از دستور معجون پر انرژی خرما


2
خرما را شسته و آبش که رفت ،هسته خرما را در آورده و همراه دارچین و پودر هل و ارده و شیره انگور به روی پودر مغز های درون دستگاه ریخته و مخلوط کردم و وقتی یکدست شد ،در داخل ظرف دربسته یک روز در یخچال استراحت دادم. دلیل این استراحت دادن اینه که مغزیجات داخل این معجون رطوبت شیره و خرما رو به خودش جذب می‌کنه و نرم‌تر و خوردن اون دلپذیرتر میشه.


برای سرو و پذیرایی : هر بار یک قاشق مرباخوری از این معجون رو داخل دست مرطوب خودم به صورت گویی درست کردم و داخل کنجد و یا پودر نارگیل غلطاندم.



سپس هر گوی را روی یک کپسول شیرینی قرار دادم و در آخر یک مغز روی آن گذاشتم، اینطوری خیلی زیبا و مناسب پذیرایی هستش. نوش جان
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۳ ماهگی
#غذای_کمکی
🍲عدسي براي ني ني👶🏻

مناسب برای 👼 8 ماه به بالا

مرحله 1⃣: یک لیوان عدس را به مدت 8⃣ ساعت بگذارید تا خیس بخورد. سپس روی شعله بگذارید. عدس را بپزید و آب آن را با خود عدس در میکسر بریزید و بگذارید تا خوب با هم مخلوط شود و عدس کاملا له شود.
مرحله 2⃣: در ظرفي روغن ريخته و 1⃣ قاشق غذاخوری آرد جوانه گندم🌾 (یا آرد گندم) را كمي تف دهيد تا بوی خامی آن گرفته شود. سپس دو قاشق پیاز تفت داده شده و آويشن به آن بزنید و عدس میکس شده را داخل آن بریزید و اجازه دهید قوام بیاید. حال یک سیب زمینی پخته شده را هم در عدسی رنده کنید تا بیشتر لعاب دهد. اگر آب‌عدس كم بود يك ليوان آب مرغ🐔 یا آب جوش به آن اضافه ‌كنيد.نوش جان😚

📝نكته:
1) عدس باعث تقويت عضلات و رشد و نمو كودكان ميشود. عدس فعاليت سلول‎هاي مغز و هوش و حافظه را زیاد ميكند و برای کودکانی كه كم خون هستند باید حتما در برنامه غذايي شان قرار گیرد. کودکانی كه دوران نقاهت را ميگذرانند بهتر است حتما عدس مصرف کنند تا سریعتر بهبود یابند.
2) عدس باعث افزايش شير مادران ميشود. براي نرم شدن سينه کودک، درمان چاك گوشه لب و بهبود ورم لوزه کودک ازخوراک معجزه آسانی عدسی استفاده كنيد.
3) وقتی حبوبات خیس بخورد، به مدت زمان کمتری برای طبخ نیاز دارد و این باعث میشود خواص آن بیشتر حفظ شود و ضمنا نفخ آن گرفته شود
مامان آی ماه مامان آی ماه روزهای ابتدایی تولد
دستور یه صبحانه مقوی برای کسایی که میخوان چاق بشن😊😊😊

# شیر_برنج

🍱 مواد لازم:
۱. شیر: ۳ لیتر
۲. برنج: ۱ پیمانه
۳. خلال بادام: ۳ قاشق غذاخوری
۴. گلاب: نصف پیمانه
۵. نمک: کمی
۶. کره: ۵۰ گرم
۷. هل یا عرق هل: درصورت تمایل

♨️ دستور پخت:
برنج را با کمی نمک، چندساعت بخیسانید و سپس آب را خالی‌کرده، برنج را در دست بفشارید تا کمی خُردشود.
برنج و شیر را روی حرارت ملایم بگذارید تا خوب بپزد و بازشود. پس‌از آنکه برنج لعاب‌داد و نرم‌شد، خلال_بادام، گلاب و کره را بیفزایید و مدام هم ‌بزنید تا ته ‌نگیرد ولی خوب جابیفتد و به قوام دلخواه برسد.
نوش‌جان😋😋

✅ خواص شیربرنج با خلال بادام (کیفیت گرم و تر):
🌼 زودهضم، خون‌ساز و استخوان‌ساز
🌸 کمک به رشدونمو کودکان
🌼 لطیف و مقوی به‌ویژه برای بانوان باردار، مادران شیرده و سالخوردگان
🌸 رفع یبوست و عطش
🌼 رفع خستگی و گرسنگی
🌸 رفع کابوس و رویاهای بد

✅ می‌توانید برای شیرین‌کردن شیربرنج از شیره انگور و عسل بهره‌ببرید تا اثرات دوایی غذایی آن بیشتر شود
مامان سامین قهرمانی مامان سامین قهرمانی ۱۴ ماهگی