مامانا میان وعده عصرونه جز میوه و پنکک شیرموز و آب طالبیچی میدین ؟؟
ممنون میشیم ایده بزارین

میان وعده هیچی بهتر از میوه و سبزیجات بخار پز نیست
به نظر من بيسکوئيت و بستنی و اینا به بچه داده نشه خیلی بهتره چون واقعا ارزش غذایی نداره 🥰😊

والا وعده اصلی رو نمیخوره چه برسه میان وعده

من بستنی وانیلی و با میوه موز و گلابی یا توت فرنگی و سیب و هلو یخ زده به شکل اسموتی توی مخلوط کن میریزم بهش میدم

میوه میدم فقط میان وعده گاهی هم پودر بادم میدم بادمو با بیسکویت پودر میونم میدم گردو پودر نارگیل اینا