سلام خانوما از چند هفته جنين زود ب زود وزن ميگيره قبلنا بارداري اولم اصلن توجه نكردم دخترم لاغر شد البته وزنش خوبه ولي ميخوام الان به اين دخترم برسم از كي بايد بستني و چيزايي كه وزن جنين رو بيشتر ميكنن بخورم

ديابتم ندارم خداروشكر

ماه های آخر ۷و ۸ و ۹

یکی دوماه آخر
تخم مرغ
صبحانه کامل
غذات کامل
میوه و مغزیجات و لبنیات و خرما
عالیه عالی

از ماه هشتم‌

سخت میشه زایمان

س ماه آخر دیگه باید سعی کنی چیزای مقوی بخوری

بادام بخور،مغزیجات،میوه،گوشت قرمز،تخم مرغ اینا خیلی خوب وزن میدن،من تو بارداریم بی اشتهایی داشتم بشدت کم غذا میخوردم،اما با خوردن همینا ،پسرم با وزن نزدیک ۴ کیلو متولد شد،بستنی هم باید با احتیاط بخوری

مواظب شیرینی وبستنی باش فعلا اختلال قند تو سه ماهه دوم وحدود همین هفته ها خودشو نشون میده الان زیاد شیرینی بخوری تو ازمایش 24تا28 ممکنه قندت بره بالا بیشتر رو پروتیین وحبوبات وتخم مرغ مانور بده مغزیجات بخور

ماه ۸ و ۹ عالیه برا وزن گیری

دو ماه آخر برای وزن گیری جنینه

از ماه 8