۲ پاسخ

شاید از شل شدن عضلات کف لگن باشه ، تو نت بزن تمرین کگل ، با استفاده از ورزش کگل عضلات کف لگنتون تقویت میشه و از بی اختیاری ادارار جلوگیری میشه ، البته باید دنبال علتش باشید

چند وقته؟

سوال های مرتبط

مامان بچه جونم🩵 مامان بچه جونم🩵 هفته بیست‌ویکم بارداری