با تجربه های گل و‌گلاب
سلام🌿😘
تو‌این هفته ها باید رو کدوم پهلو‌بخابیم
کسی اطلاع داره راجب نشستن و‌دراز کشیدنمون؟
کسی هم‌مطلب آموزنده نمیذاره🫠
منم سواد ندارم🫤

سلام به پهلو چپ میگن خونرسانی بهتر انجام میشه

چرا عزیزم اکثرا میگن از اول خودتون عادت بدین به پهلو بهتره منم همه جوره میخابم ولی بیشتر سعی کنید به پهلو بخوابید اونم پهلو چپ چون خونرسانی به جنین بهتر

من کلا یادم میره باردارم
دقیقا مثل قبله کارام

بهتره ب پهلو بخوابید یا راست یا چپ که چپ میگن خونرسانی بهترم هست، برای نشستن و دراز کشیدن سعی کنید کارهاتون با ارامش باشه و پهلو بخوابید و بلند بشید مثل دراز نشستن از کمر بلند نشید ک ب زیر دلتون فشار بیاد، همین

میتونی تو اینترنت سرچ کنی هر مطلبی که بخوای میاره
من از اولش سعی کردم به پهلو بخوابم که عادت کنم اما تو هفته شما هنوز به راحتی میشه به کمر خوابید

من تا هفته ۲۰ هرجور دوس داشتم میخابیدم .
از ۲۰ ب بعد ب پهلو البته الانم گاهی طاق باز چون کمر درد امون برام نمیزاره