خانما من یه مدته وقتی میخابم اگ یکم هوای خونه سرد باشه استخون مچ پام ب حدی درد میگیره ک حتی تا نیم ساعت نمیتونم بلند شم یا پامو تکون بدم دکتر میگ بدنت ضعیف شده کسی هس تو شیردهی اینجور شده باشه؟

اره منم پشت پام از زیر زانو تا مچ تیر میکشه
همون گرده پا
تا پتو نازک نپیچم و ماساژ ندم درد میکنه

ویتامین دی بخور یک هفته ای خوب میشی منم همین بودم بینهایت درد داشتم حتی دکتر احتمال روماتیسم بهم داد ولی آزمایش دادم فقط با قرص دی خوب شدم صبح پامبشدم پنگوعنی راه میرفتم

عزیزم به احتمال زیاد کلسیم .د۳و منیزیوم بدنت کمه

کلسیم میخوره؟ شیرم بخور‌کنارش .

آره عزیزم من همین طور بودم و هستم
جوراب ساق دار بپوش و جلو باد کولر نخواب
سویق استخوان ساز هم حتما بخور