۲۰ پاسخ

نوش جان

سارا جون میگو ها رو‌تو آب جوش میریزی یا با آب سرد میزاری رو گاز تاجوش بیاد؟

نوش جان ممکنه در خواست دوستیم رو قبول کنید؟

نوش جانش عزیزم ممکنه درخواست دوستیم رو قبول کنید؟

عزیزم خسته نباشی احسنت میگم بهت ماشاء الله بهت مامان پر انرژی ❤🌹

این ظرف سیلیکونی رو آنلاین گرفتید؟؟؟

خوداااااااااا😍😍😍

میگو پاک شده میگیری سارا؟

نوش جانش باشه ❤️🥰

نوش جونش😍
چرا تاپیکات برام نمیاد☹️

دریایی ها مجازن عزیزم؟

به به
نوش جونش

مرسییی ...نوش جونش

نوش جونش مرسی ازین ایده عالی😍حتما درستش میکنم

نوش جونش،چه غذای مقوی وپر خاصیتی👌👌

نوش جونش
عزیزم درخاستمو قبول کن

اگه همشو میخوره بنازمش😘😘

عزیزم میشه درخواستمو قبول کنی

رستوران میگو خوردم نرم نرم نرم بود. دخترم راحت می‌خورد. چجوری بپزم ک نرم نرم باشه؟ بلدی شما؟

میگو از چند ماهگی مجازه عزیزم؟

نوش جان گل پسر ♥😍
خسته نباشی مامان خوش سلیقه

سوال های مرتبط

مامان آلپ آی مامان آلپ آی ۱۰ ماهگی
برنامه روزانه غذایی کودک (برای افزایش وزن)
از chat GPT پرسیدم.👇🏻👇🏻👇🏻

🌅 صبحانه (حدود ساعت ۸ تا ۹ صبح)

فرنی آرد برنج با شیر مادر یا شیر خشک + کمی کره
🍼 طرز تهیه:
۱ قاشق آرد برنج + ۱ قاشق شیر خشک (یا شیر مادر) + آب
در آخر نیم قاشق چای‌خوری کره گاوی یا روغن زیتون اضافه کن.
👉 انرژی زیاد و کمک به رشد مغزی.
---
🕛 ناهار (حدود ساعت ۱۲ تا ۱ بعدازظهر)

سوپ سبزیجات با برنج و گوشت مرغ یا گوساله + کمی کره یا روغن زیتون
مواد: برنج، هویج، سیب‌زمینی، کمی پیاز، گوشت یا مرغ بدون چربی.
بعد از پخت، له کن و کمی روغن زیتون اضافه کن.
👉 هم پرچربه، هم پروتئین زیاد داره.


---

☕ میان‌وعده عصر (حدود ساعت ۳ تا ۴ بعدازظهر)

پوره موز و آووکادو 🍌🥑
نصف موز + نصف آووکادو رو له کن و بده.
👉 پر از چربی‌های مفید و ویتامین‌ها.


---

🌇 شام (حدود ساعت ۷ تا ۸ شب)

پوره سیب‌زمینی با زرده تخم‌مرغ و کره 🥔🥚
سیب‌زمینی آب‌پز + نصف زرده تخم‌مرغ پخته + کمی کره
👉 مقوی و خواب‌آور طبیعی برای شب.


---

🌙 قبل از خواب (حدود ساعت ۹ تا ۱۰ شب)

شیر مادر یا شیر خشک 🍼
برای آرامش و خواب عمیق.


---

💧 نکات مهم:

در طول روز آب یا کمی آب‌سیب طبیعی بده تا بدنش هیدراته بمونه.

هر غذای جدید رو با فاصله ۳ روزه بده تا مطمئن بشی حساسیت نداره.

اگر اسهال یا یبوست داشت، اون غذا رو موقت حذف کن.