سلام ..قرص ال دی






اولین ماهی هست که شروع کردم قرص ال دی بخورم ... ۱۲ پریود شدم ..چندم شروع کنم قرص ال دی بخورم

از روز سوم شروع کن ب خوردن
تا ۲۱روز ادامه بده
بعد از اینکه ۲۱روز خوردی قطع کن ۷روز نخور دوباره شروع کن تا ۲۱روز بعدش و همینطور ادامه بده تا تموم بشن

جلوگیری کلا دیگه بچه نمیخوام از آی یو دی میترسم

از دستگاه میترسم

یعنی از ۱۶ شروع کنم یا ۱۷

بسلامتی!!
روزپنجم پریودشردع بشع تا بیستویکم