خواهش میکنم بدون تجویز پزشک متخصص هیچی نخورید
من خوردم وسط خیابان حالم بد شد بردنم بیمارستان بعد دکتر گفت تداخل دارویی داره و اصلا نباید هیچ وقت قرص ویتامین د مصرف کنم
دی چند؟؟ اگه دی هزاره یه روز در میون، ظهر با غذا بخور
باید بخورید همه افراد حتی با سطح ویتامین دی مناسب هم ماهی یدونه ۵۰۰۰۰ میخورن
آره هفته ای یک دونه تا دوماه بعدش ماهی یکی
اره.کلسیم جوشان یا شربت کلسیم هم بگیر بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.