میان وعده مقوی بگین

من معمولا حریره بادومشو توش هغت مغز و تخم بلدرچین پخته رنده میکنم

اها تخم مرغ و شیر و موز له شده و دارچینو با هم بزن بریز تو تابه

اها اینم خیای پسر من دوست داره
البته صبحانست بیشتر
تخم مرغو بزن پنیر سفید توش خورد کن جعفری خشک بریز نون تست خورد کن بریز توش بعد بریز تو تابه داغ. خیلی خوشمزه میشه

بسم‌الله رحمان رحیم
🤣
نیمرو خرما
انواع فرنی برنج با میوه و مغزیجات
پنکیک و میوه
بستنی خونگی
نون و پنیر
شیر و کیک خونگی
شیر موز
سوپ

میوه له کن بریز توی خامه صبحانه بذار خنک شه مثل بستنی بهش بده. دکتر پسرم بهم گفت

فرنی درست کن توش مغزیجات و شیرخشک بریز.انبه روش مغزیجات بریز.موز روش مغزیجات بریز.پنکک هم میتونی با موز و مغزیجات درست کنی