سلام توهفته من جنین چند حرکت بزنه خوبه

من دکترم گفت از ۲۸ هفته تا ۴۰ هفته، بعد از هر بار غذا خوردن حرکات رو چک کنی کافیه، به پهلو چپ بخواب و اگر ۴ حرکت در یک ساعت داشت اوکیه، هر چی بزرگتر هم بشه ممکنه شدت حرکات به دلیل تنگی جاش آهسته تر بشه.

نیم ساعت بعد ناهار ب پهلوی چپ دراز بکش توساعت اول پنج تا حرکت بزنه اوکیه
حرف دکتره

آره مثلا الان دوبار تکون میخوره حواست باشه یه ساعت دیگه هم تکون بخوره البته نمیخواد بشینی بشماری ها بدتر استرس میگیره خودش سفت میکنه ریلکس باش

ساعتی دوبار اوکیه