علائم و مراحلی که ممکنه قبل از سینه خیز رفتن ببینید:
غلت زدن (Rolling Over): معمولاً اولین حرکت مستقل نوزادان هست که از حدود ۴ تا ۶ ماهگی شروع میشه.
توانایی نگه داشتن سر: نوزاد باید بتونه سرش رو در حالتهای مختلف، مخصوصاً وقتی روی شکم هست، خوب کنترل کنه.
فشار آوردن با دستها و پاها: ممکنه ببینید نوزاد روی شکم، دستها و پاهاش رو به زمین فشار میده تا خودش رو کمی بلند کنه یا جلو و عقب بره.
بالا آوردن شکم از روی زمین: بعضی نوزادان ممکنه قبل از سینه خیز رفتن، روی چهار دست و پا قرار بگیرند و شکم خودشون رو از زمین بلند کنند و کمی تاب بخورند.
انواع روشهای سینه خیز رفتن: جالبه بدونید که سینه خیز رفتن فقط یک روش نداره! بعضی نوزادان مثل سربازها روی شکم میکشند، بعضیها با یک پا جلو میرن (اسکات کرال)، بعضیها حالت خرس (bear crawl) میگیرند، و بعضیها همون حالت چهار دست و پا رو انجام میدن. همه اینها طبیعیه.
چطور میتونید به نوزادتون کمک کنید؟
Tummy Time (زمان روی شکم): از همون ابتدا زمانهای کوتاهی رو برای نوزاد روی شکم قرار بدید. این کار به تقویت عضلات گردن، شانه و پشت کمک میکنه.
محیط امن و مناسب: محیطی امن و بدون خطر برای کاوش نوزاد فراهم کنید.
تشویق: با اسباب بازیها و کلمات تشویقی، نوزاد رو به حرکت و رسیدن به اشیاء تشویق کنید.
اگر نگران هستید که نوزادتان تا ۱۲ ماهگی هیچ نشانهای از حرکت مستقل (مثل سینه خیز رفتن یا خزیدن) از خود نشان نداده است، حتماً با پزشک اطفال مشورت کنید.
این سوال خیلی خوبیه! سینه خیز رفتن (Crawling) یکی از نقاط عطف مهم در رشد حرکتی نوزادان به حساب میاد و معمولاً بین ۶ تا ۱۰ ماهگی اتفاق میافته.
البته این یک محدوده زمانی کلیه و ممکنه بعضی نوزادان زودتر (مثلاً ۵ ماهگی) یا دیرتر (تا ۱۲ ماهگی) شروع به سینه خیز رفتن کنند. نکته مهم اینه که هر نوزادی سرعت رشد خودش رو داره و این مراحل رو با ریتم منحصر به فرد خودش طی میکنه.
هر وقت خودشون بتونن البته با اموزش پدر و مادرم زودتر به عمل میرسه
هر وقت امادگیشو پیدا کنن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.