سلام دوستان من ترش کردم از دیشب سردامو میسوزه قرص فاموتیدین خوردم خوب نشدم چیکار کنم

کلا معدت میسوزه ادویه اینها نخور اصلا فست فود ممنوع و رب هم نخور .
سوزش نمیگیری .ولی اگر گرفتی زودی برو شیر بخور نصف لیوان معجزس

منم اینجور بودم یه تیکه خربزه یا یه دونه اب نبات بخور خوب میشی

راه برو اب جوشیده ولرم شده بخور میوه تو شب نخور یا یه برش بخور غذا های تند و تیز یا میوه های ترش نخور پوست میوه بکن بخور مثل سیب و هلو غذا نم نم بخور مراعات کنی خوب میشی منم همینطور میشم فقط مراعات

یه ذره شیر بخورید آب رو آنیشه

سلام عزیزم روی آب جوش یا چایی زنجفیل بریز با نبات شیرینش کن بخور بهتر میشی

شربت ادی ژل بخور بعد غذا