مامانا میشه لطفا مشاوره بدید
من بدنم خیلی کم اورده همش بی حالم
دکتر میگه باید قرص کلسیم بخوری
لعنتی یبوست میده
کسی قرص کلسیم خارجی مصرف میکنه تو دوران بارداریش و راضی باشه
؟؟؟

یبوست قابل حله
شربت لاکسی ژل بخوری دیگه یبوست نمیگیری

به من کلسیم خارجی داد که یبوست نمیاره واقعا خوب بود و تأثیر داشت ضعف استخوان داشتم برطرف شد

فقط شیره یا حریره بادوم . هم کلسیمش فوله هم بهترین مکمله هم یبوست نمیده

کنارش روزی ۲ الی ۳ تا آلو یا انجیر بخور یبوست نمیگیری

بعد شام بخور یبوست نمیاره

من کالمرز میخورم و اصلا تا الان یبوست نشدم
از 8 هفتگی دارم میخورم

ادما باهم فرق دارن ولی من لیدی میل میخورم مثل بمب انرژیه برام

من کلسی بست‌میخورم خیلی خوبه

من اوایل قرصارو می‌خوردم یبوست میشدم ولی الان نه ... قرص آهن هم دو تا میخورم ... فکر نمیکنم از کلسیم یبوست بگیری

قرص یونی بن و بگیر خیلی عالیه
درضمین هرروز بین ناهار امگا۳ بخور
دیگه یبوست نمیشی
من ک زخم شده بودم پاره شده بودم الان عالی ام

الان فصل انجیر تر هست مداوم بخور یبوست نگیری

شاید از قرص اهن باشه که یبوست میده برای من اینجوری بود آلان چند روزه قرص اهن نمی‌خورم بهتره
برم دکتر میخوام بگم عوضش کنه

سلام عزیزم من سوپراکل میخورم
روزی ی نصفه
قرص خوبیه
یکم معده درد میاره ولی یبوست ن

میگه خارجی پیدا کن
ولی نیست تو شهرمون

من کلسیم میخورم عزیزم ولی یبوست نگرفتم خدارو شکر
اسمش نکستالین
با مشورت دکترت خواستی بگیر و بخور عزیزم تا ان شاالله بهتر بشی

عزیزم گوشت زیاد بخورم وعده غذایی تو بیشتر کن غذای مقوی بخور تنقلات مقوی بخور