۷ پاسخ

اگه سوراخ بشه خطرناکه آب رو بخورن( جوشیده نیست)

بهتره خود اجسام ب تنهایی تو زیپ کیپ باشن☺️

خاله سارا ما ام انجام دادیم فقط حوصله نکردم برم نخود سبزا رو تو فریزر یخ زدایی کنم😅🤣
هیچی دیگه منتظرم بترکونش

تصویر

سلام من به تازگی شروع به کار کردم آنلاین شاپ لوازم آرایشی و مراقبت های پوستی دارم اگر دوست داری محصولاتم رو ببینی وارد کانالم شو
09030704480
online_shop_pani

تو دوتا زیپ کیپ بذار

من توش نخود لوبیا هم میریزم خیلی خوشش میاد 😍

دختر من میزاشت دهنش کلا

سلام گلم تو تلگرام گروه زدم اگه دوست داری بیای بگو ایدیشو بدم

سوال های مرتبط

مامان رادمهر 👶 مامان رادمهر 👶 ۱ سالگی
مامان نورا مامان نورا ۷ ماهگی
🟢 پوره نخودفرنگی برای نوزاد🌱🥰

مواد لازم:
نخودفرنگی تازه یا منجمد ساده: حدود ۲ قاشق غذاخوری
آب: به مقدار لازم

طرز تهیه:
نخودفرنگی را خوب بشویید. اگر منجمد است، نوع ساده و بدون نمک و افزودنی انتخاب کنید.
با کمی آب حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه بپزید تا کاملاً نرم شود.
نخودفرنگی پخته را داخل مخلوط‌کن یا غذاساز بریزید و کاملاً پوره کنید.
اگر پوره غلیظ بود، کم‌کم آبِ پخت اضافه کنید تا بافتش نرم و روان شود.
برای اولین بار، حدود ۱–۲ قاشق چای‌خوری کافی است.

🟢 خواص نخودفرنگی برای نوزاد
پروتئین گیاهی دارد و به رشد بدن کمک می‌کند.
فیبر دارد و می‌تواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک کند.
منبعی از فولات، ویتامین C و ویتامین K و مقداری ویتامین‌های گروه B است.
حاوی آهن هم هست، هرچند مقدار آهن آن به اندازه منابع حیوانی نیست.

🥣 با چه چیزهایی ترکیبش کنم؟
۱. نخودفرنگی + سیب‌زمینی 🥔
۲. نخودفرنگی + هویج 🥕
۳. نخودفرنگی + جو دوسر پرک 🌾
۴. نخودفرنگی + سیب‌زمینی + هویج
۵. نخودفرنگی + کدو حلوایی 🎃

غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی‌.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس
مامان توت‌فرنگی مامان توت‌فرنگی ۱ سالگی
مامان 🩷یاسمین زهرا🩷 مامان 🩷یاسمین زهرا🩷 ۱۳ ماهگی