زایمانم طبیعیه خانما خیلی میترسمممم😮‍💨

منم همینجوریم عزیزم نمیگم نترس چون خودمم میترسم ولی قبول کردم که هیچی راحت به دست نمیاد مطمن باش خدا کمکمون میکنه و اینکه فکر نکنی سزارین راحته که به نظر من از طبیعی بدتره .فقط کافیه تحمل کنی بدنت خودش کارشو انجام میده به این فک کن که قراره نی نی تو ببینی همش میگذره

نترس ورزش کن و ماما همراه یا دکتر داشته باش سخت نمیگذره .

شما اول ذهنتون رو آماده کنید، چون خیییلی تاثیر داده در روند زایمانتون و اینکه زایمان طبيعي یک فرایند فیزیولوژیک بدن هست که سال ها و سال ها توسط بدن بانوان انجام میشه ان شاءالله بسلامتی این مرحله رو پشت سر بزارید

نترس عزیزم منم طبیعی بودم خیلی راحته زود میگذره لحظه ای میزارن بغلت بچتو همه چی یادت میره

عزیزم زایمان کلا یه پروسه ی سختیه فرقی نمیکنه طبیعی یا سزارین
فقط باید قوی باشی و روحیتو حفظ کنی

اصلا ترس نداره عزیزم،توکل کن به خدا جوری کمکت میکنه که خودتم متوجه نمیشی.به امید خدا بچتو میزاره تو بغلت...

خدا برسه بدادت کاری سرت بیار اسمت بر ع یادت😂