خانما خوراکی چی بزارم تو ساک بیمارستان برای زایمانم طبیعیه

سلام عزیزم انشالله بسلامتی فارغ بشی
خرما،مغزیجات،آبمیوه و میوه طبیعی آناناس

خرما و بیسکویت خشک بزار به دردت میخوره

خرما-اناناس-ابمیوه آناناس -نسکافه-گود دی-

خرما ، شربت زعفرون ، اینارو دکتر به من گفته بود بیار برای زایمان اولم بردم و خرما واقعا بهم قوت میداد

برا من آبمیوه و کیک اوردن

تو ک خودت نمبتونی چیزی بخوری فقط واسه همراهت چیزی ببر .

راستی کلوچه و بیسکوییتم نخوریاا برای شیرت بده

ببخش زیاد صحبت کردم‌از تجربیاتم گفتم مایعات بعد زایمان خیلی خوبه مثل چایی کمرنگ و خرما ولی تکدانه اصلا خوب نیست

تا پنج روز نباید شیر بخوری فقط چای کمرنگ بخوری و مایعات مثل سوپ بدون پیاز باشه و چای و غذا ها هم سرد بخور چون بعد وارد شیرت میشه و شیرت داغ میشه و دهن بچه میسوزه

با فلاسک چایی یا اب جوش ببر تک دانه و گلوچه برای خودت اصلا اصلا نبر من یهو کیسه ابم پاره شد رفتم و زایمان طبیعی داشتم بعد زایمان اینقده گشنم بودا حد نداشت تکدانه و کلوچه خوردم چون ساعت ۲و نیم شب دنیا اومد پسرم هیچ جا باز نبود برای خرما فرداییش به پسرم شیر دادم بچم یه روز یه شب گریه کرد چون تکدانه و کلوچه خورده بودم

خرما حتما حتما همراهت باشه

سزارین هستی؟؟

کمپوت آناناس
انجیر خشک
آجیل
خرما بیسکوییت
سوپ ماهیچه برای بعد زایمان اگه میتونی