سلام ابجی ها طریقه مصرف این پودر لیدی میل رو بهم میگین چهجوری بخورم و اینکه کی بخورم نمیدونم

من دو پیمانه با آب جوشیده ی سرد شده مخلوط میکنم و شبا میخورم

من دو پیمانه تو شیر بعد صبحانه میخورم

سلام
ب من دکتر گفت روزی دو وعده غذایی صبح و عصر ب اندازه پیمانه ک گفته میشه بخورم
میتونی هم با آبمیوه بخوری هم شیر و هم اب

دو پیمانه تو به لیوان آب بریز بعد از ناهار و شام بخور قبلش نخوری ک سیر بشی

خب یا با شیر بخور یا با آب قاطی کن دیگه طریقه ای نداره رو قوطی هم کامل توضیح داده