سلام دوستان پودر لیدی میل چطوری بخورم ؟

چون حاوی آهن هستش نباید با شیر مصرف بشه
با ی لیوان آب ولرم مخلوط کن بخور کاکائویی بهتراز طعم های دیگه اس

ی پیمانه تو یه لیوان شیر
من غروب ها میخورم

پس چرا دکتر ب ما نداده

من روزی دو پیمانه میریختم تو شیر میخوردم
و عصر ها میخوردم

من روزی ی بار یک ساعت بد شام و یک ساعت قبل خواب میخورم
دوپیمانه میرزیم تو شیر میخورم با اب نتونستم بخورم

سلام این پودر برا چیه؟

با یه لیوان اب یا شیر هرکدومو دوس داری من عصرونه میخورم