یه ناهار فوری میگین امروز اصلا حال ندارم شکمم درد می‌کنه
یه غذایی بگین که زیاد سرپا نمونم

چرخ کرده بزار
چرخ کرده گوشت نداری مرغ چرخ کن

گوشت چرخی رو با پیاز و ادویه سرخ کن بعد گوجه خورد کن‌بریز توش بذار بپزه سریع اماده میشه

سرخ.

دمپخت گوجه
کوکو سیب زمینی
کوکو سبزی
عدسی
خوراک لوبیا
ساندویچ مرغ اب بپز با خیار شور و گوجه

کباب تابه ای بزار به گوشت چرخ کرده یکم پیاز رنده شده و نمک فلفل بزن بزار تو تابه خودش سره بشه

کباب تابه ای

ماکارونی

قیمه شاید بنظر سخت بیاد ولی فوری درست میشه
سیب زمینی تخم مرغ با پیاز فراونم خوشمزه میشه
ماکارانی
عدس پلو

یه ذره دمی گوجه بزار

اب دوغ خیار