لطفا ترتیب مولتی ویتامین و آهن و اینا رو بهم بگین
من همه رو صبح میدم اشتباهه؟

دکتر دایار گفت فرقی نداره فقط با فاصله بده

اهنو هروقت دادی اشتباه نکردی فقد یساعت قبلو یساعت بعدش چیزی نخوره

مولتی وصبحامیدم اهنوشبا

مولتی رو تاظهر میدم اهن هم عصر یا شب ک نیم ساعت قبل و بعدشم شیر و لبنیات نخوره

منم همه رو صبح میدم ولی بافاصله اهن صبح ناشتامیدم بعدصبحانش میدم بعدمولتی

مولتی باید قبل از ظهر بدی آهن ساعت‌های پایانی شی نیم ساعت قبل و بعد آهن نباید چیزی بخوره