عزیزم هربار پریود شی جمع میشه بعدشم شیرینیجات مصنوعی کلا حذف کن دوماه دیگه ام ورزش شکم کار کن
فقط ورزش اونم نه تاحدی پاین شکم میمونه براسزارین
روی عضلات عمقی شکم کار کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.