سلام خانوما یه سوال
من مثلا دو دقیقه تو خونه پیاده روی میکنم انگار کوه نوردی کردم نفسم بند میاد و سریع خسته میشم حتی پاهامم از جون میفتن بنظرتون طبیعیه یا برم دکتر؟

من جدیدا انقد تنبل شدم ک نگو

سه ماه اول باید بیشتر استراحت کنی همه بی جون میشن

من اینجوری میشم چون فشارم میفته وقتی سرپا وایمیسم

منم همینطور م

منم اینجوری بودم الان خداروشکر بهترم

دقیقا منم همینطوریم. دو تا پله میرم بالا تپش قلب میگیرم. یکم سر ما وایمیستم ضعف میکنم احساس میکنم اگه نشینم استراحت نکنم غش میکنم از خستگی! از نفس میفتم! تازه من مرتب روزی یک ساعت ورزش میکردم تا قبل از اقدام برا بارداری بدنم ورزیده‌س و ضعیف و بی‌بنیه نیستم....