سلام خانوما بچم وزنش خیلی کمه چی بدم بش

۲ پاسخ

طبق تجربه من که انواع غذا ها و شیر ها و خوراکی ها دارو های تقویتی مختلف و امتحان کردم فهمیدم هیچی نتیجه نمیده چون ژنتیک لاغر دارن
خودم کشتم این ماه از ۷ کیلو رسوندمش به ۷.۱۰۰ فقط ۱۰۰ گرم

شیر بادوم سیب زمینی سرخ کرده غذاهای کلسیم دار .شیرشو کم کن غذا بیشتر بخوره

سوال های مرتبط