مامانا شما هم کمر درد اذیتتون میکنه یا فقط منم؟

مهره های کمرم بیشتر درد می‌کنه خیلی از سقط میترسم

منم یه هفته هست کمر دردم شروع شده.یکم کار میکنم درد میکنه

کمردرد بعضیا دارن از ضعیفی کمره .چیزای کلسیم دار بخور .درست بخاب درست بشین که کمر درد نشی زیاد سرپا نباش.گاهی یکم بشین بعد بلندشو ادامه بده.
یا گاهیم شکم سنگین فشار میاره

دقیقا منم بیچارم کرده تا پامیشم میخابم دراز میکشم راه میرم در همه حالت درد میگیره🫠🙁

شما از کی کمر دردتون شروع شده؟

منم خیلی کمر درد دارم هم بخاطر فشار رحمه هم بخاطر مدل خوابیدنمونه