سلام دوستان یه سوال من سرما خوردم خیلی سرفه می کنم برای نی نی ضرر نداره ؟آیا 😔

قشنگم دکتر رفتی؟ داروهات رو مصرف کن زود خوب میشی سرفه محکم نکن سعی کن زیر شکمت رو بگیری اروم سرفه کنی مایعات گرمم زیاد مصرف کن مثلا اب جوش که گلوت رو نرم کنه

خب مراقبت کن مدام شیر گرم بخور سوپ گرم بخور فرنی گرم بخور تا گلوت باز شه اب نمک قرقره کن دوش ولرم بگیر موهاتو خشک کن با دمای مناسب بخواب زیر کولرم نباش

زیر شکمتو بگیر موقع سرفه کردن

سرفه های محکم خوب نیست تا جایی ک میدونم