شیر بادام چجوری درست کنم برای گندم؟؟

من پوست بادومو میکنم ..با پشت چایی صاف کن میسابمش.با ی لیوان آب و ی خرما میذارم بپزه ..بعد میریزم تو شیشه شیرش میدم دستش

فقط مدت استفاده محدوده زود شیرو و استفاده کن

عزیزم بادوم که شکستی
مغز بادوم و بریز تو آب جوش داغ
بعد ۶ دقیقه درار روکش قهو ای رنگ با دست راحت جدا میشه بعد مغز سفید رنگو و بریز داخل مخلوط کن
حالا میتونی شیر و جدا برداری و تفاله رو به عنوان حریر بادوم جدا برداری
یا باهم بزاریش یخچال

من یه بار درست حردم نخورد بادوم پوست بگیر تو آبجوش بنداز راحت پوستش کنده میشه بعد با یه استکان آب بزار تو مخلوط کن شیری رنگ میشه از صافی ردش کن بده بخوره ولی من که درست کردم نخورد با موز قاطی کردم