خانما دخترم وزنش کمه عیب نداره یدونه موز بدم صبحانه بخورع؟

موز رو داخل کمی کره سرخ کن روش پودر نارگیل بزن بده بخوره کالری بالا داره

این براش خوبه اینستا دیدم

عزیزم چ. عیبی داره اگ. بخورع عالیع

یبوست نکنه هیچ مشکلی نداره

موز چاق میکنه

اوتمیل درست کن
جو دو سر پرک و موز و شیر و مغزیجات
خیلی مقوی

نه چه عیبی داره