سلام‌خانم ها بهترین درمان خانگی برای تخمدان های pcoیا همون تنبلی تخمدان چی هستش برای بی نظمی پریودی نمیخوام قرص جلوگیری بارداری بخورم تجربه هاتون بگید ممنون

رژیم سالم خوری بگیررر من تجربه خودم می گم برات قند مصنوعی برای چند ماه کلا حذف کن نوشابه دلتستر دوغ ماست شیر حذف کن جایگزین ماست وشیر بادوم درختی بخور ک پوکی استخون نگیری....نون سفید رو حذف کن بجاش نون جو بخور....برنجتو خیلی کم کن وقتی میخوری هم کته باشه یا همراه حبوبات یا شوید درست کن...روزانه یک ساعت پیاده روی کن...تو خونه نیم ساعت رقص داشته باش اونم جلو آینه...آب زیاد بخوررر....در هفته پنج روزش تخم مرغ بخور آب پز عالیه نتونستی سرخ شده با روغن کم...اگه بتونی از روغن کنجد یا زیتون تو غذاهات استفاده کنی زودتر نتیجه می گیری....حتما وزنت شش هفت کیلو بیار پایین.....مهم ترینش قند رو حذف کن برنجت کم کن وپیاده روی کن

فقط طب سنتی اصلاح سبک همییییین منم تنبلی شدید داشتم

عزیزم یه خانم حسینی بود
ایشون برای چند تا از فامیل ما اصلاح مزاج انجام دادن
و چند نفرشون بارداری داشتن شکر خدا
فقط کارشون با دمنوش و روغن های گیاهی هست
بسیار خانم تحصیل کرده و با شعور
اگر خواستید شماره ایشون رو بدم باهاش صحبت کنید

تخم هویج و جعفری رو یه هفته بجوشن و هر روز بخور پریود میشی
تنبلی تخمدان رو من خودم یه سال هس تحت درمانم خوب نشدم

ورزش،کاهش وزن،اصلاح سبک تغذیه،روغن مالی زیر شکم،خوردن عرق رازیانه