خانوما من چند وقتی هست مدفوعم سیاه میاد وبه زور هم میاد شما هم اینجورین من حس می کنم شاید بچه داره به روده هام فشار میاره که اونجوری شدم ولی رنگ سیاهش نمی دونم از چیه

از قرصاته

برای یبوست شب انجیر بخور

کسایی که یبوست دارن همیشه اینجورین

رنگش بخاطر فرص اهنه و اینکه ی سری مکملا یبوست میارن
نزار یبوست بگیری ک مجبور بشی زور بزنی
اذیت میشی و اگ طولانی مدت یبسوست بمونی باعث همورویید و شقاق میشه
قبل خاب ی لیوان اب ولرم با دونه چیا مخلوط کن صبحا ناشتا پاشدی بخور روده هارو کار میندازه قشنگ

بخاطر قرص اهن هست عزیزم

قرص های آهن بهداشت رو میخوری ؟؟یا کلا قرص آهن بخوری؟

بخاطر قرص آهنه ولی اینکه یبوست داری رو نمیدونم

رنگ سیاه مدفوع از مصرف مکمل ها و قرص اهن هست عزیزم

بخاطر قرص اهنه

عزیزم بخاطر قرصه که آهن داره