سلام وقت بخیر🎀
از وقتی باشگاه میرم تایمم یکم شلوغ شده👟البته که دوست دارم و برای فرار از دغدغه های فکریم،برام بهترین پناهگاهه🥺 و رعایت رژیم غذاییم ب حال خوبم کمک کرده😇
فردا ۱۰نفر مهمون دارم وحتما باید باشگاهم برم ،از امروز دست بکار شدم و یکم از کارای فردارو سروسامون دادم😌و روتینمم حفظ کردم و از این بابت خرسندم😊شرایط زندگی برای هممون سخت شده و کلا نشخوار ذهنی داریم(من اینجوریم)ولی بخاطر بچه ها و خونوادمون باید خودمونو حفظ کنیم هرطور که شده و اینکار برای من مث مدیتیشن شده👍🏻
تعطیلات خوبی پیش رو داشته باشین و ذهنتون آروم🌱

تصویر
۱۶ پاسخ

لازانیای رژیمی😋

تصویر

کوکوی باحال لوبیاسبز🫛

تصویر

چه عالی که روتینتو حفظ میکنی

چقد حس خوب گرفتم مرسی

چ خونه قشنگی چه آرامشی چقد تمیز و مرتب حالم خوب شد 😍😍😍

منم مثل شما است حال و احوالم 😍

چ خونه ی قشنگی😍😍😍چ خانوم باسلیقه ای😍 ایشالا همیشه صدای خنده هاتون توش بپیچه

دمت گرم موفق باشی

آفرین به اراده وپشتکارتون 👍

الهی حال دلت همیشه خوب باشه 😍🩷

دقیقا همینطوره باشگاع و ورزش کردن اعتیاد اوره.. منم الوده شدم😌😍نمیتونم یروز نرم هرجور شده خودمو میرسونم ب باشگاه

چقدرر کار خوبی میکنی باشگاه میری👏🏻👏🏻👏🏻
بچه ها رو چیکار میکنی؟

عزیزم باشگاه میری پسرت و باخودت میبری ؟؟ کجا میزاریش ؟؟
منم عاشق باشگاه م بخاطر آریا نمیرم دخترم ۱۱ سالش میترسم بهش بسپرم برم استرس میگیرم

سلام فروغ جان خوبی

پسرا خوبن

توی ایتا کانال زدم 🥹

تازه تاسیسه
ظروف آشپزخونه دستگاه پاکسازی پوست و مو،شمع معطر و ...
همه خارجی اصلی زیر قیمت بازارن

الان دست و بالم خالیه برا تبلیغ کردن 🥹

میشه حمایت کنین
و به آشناهاتون بگین
لینک کانال ایتا https://eitaa.com/Mahak_Home

عزیزم چند وقته باشگاه میرین میتونین یکم راهنمای کنید منو

روتینتون چیه عزیزم

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
کتاب خواندن برای کودک
کتاب خواندن برای کودک چگونه باید باشد؟

سوال های مرتبط

مامان فرزندایران مامان فرزندایران ۳ سالگی
سلام برای عکس رادیولوژی از دندان های پسرم کجا باید برم که خوب باشه
مامان محمد مامان محمد ۳ سالگی
به نظر من همه ی کتاب های کودک فقط برای بچه ها نیست
بعضی هاشون برای خود ما هم مفید هستن مثل این کتاب ((موشی و خودش)) از انتشارات عالیه نردبان
ما شده روزی 3_4 بار این کتابو خوندیم و کلی لذت بردیم از جملاتی پر از حس خوب و تصویر های عالی اش ☘️
خود من خیلی وقتها جمله هاش رو توی ذهنم مرور میکنم 😌
مثل این جمله ی کتاب که ؛
حتما نباید اول باشم
حتما نباید بهترین باشم
فقط باید تا میتوانم تلاش کنم😇
خلاصه که این روزا بهترین فرصت برای خرید کتابه از سایت نمایشگاه کتاب تهرانه چون 10 درصد تخفیف داره و ارسال رایگان
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرداد✨ مامان مهرداد✨ ۳ سالگی
روز خوش🫶🏻
مهرداد پسر کوچیکم اولین روز مهدشو رفت و با خوشحالی برگشت خونه و من ی آخیش از ته دلم کشیدم واسه لحظه ای که برام بوجود اومد😇اینکه میتونم باشگاه برم و کمی خلوت و تنهایی برای خودم داشته باشم👌🏻و از اینکه برای خود مهرداد هم مطمئنم خیلی خوبه 👍چون روابط اجتماعیش شکل میگیره و همبازی داره🤗
ذهن که آروم باشه،مدیریت کردن امور زندگی آسونتره😊
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۳ سالگی
سلام مامانا
پسرم رو دارم از پوشک میگیرم تقریبا 2 هفته و 4 روزه اما هنوز نمیگه، و دیگه دستشویی جذابیت نداره یکم مقاومت داره. من کلی براش آمادگی ذهنی ایجاد کردم بیشتر از 7، 8 ماه، کناب، خمیربازی، با حیونا... پوشک شرتی رو به عنوان شرت معرفی کردم که خطا داد هم دچار اضطراب نشه. اما احساس بدی دارم انگار دچار ناکامی شدم. کلا این پروسه چقد طول میمشه، میدونم که بعضی بچه ها دیر میگن اما اختیارش نمیدونم چقد طول نیکشه دستشون بیاد. نمیدونم چیکار کنم.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان تودلی مامان تودلی ۳ سالگی
سلام مامانا کسی میدونه پماد واسه عفونت رحم چی باید بگیرم ...؟ خیلی سوزش دارم ...تا فردا که برم دکتر یکم اروم شه ..
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۴ سالگی
سلام
پسر من همیشه وقتی یکم که زیادی بالا پایین میپره یهو حالت تهو میگیره
باید بهش یکم آب بدیم تا خوب بشه انگار که گلوش خشک میشه حالت تهو میگیره میخواستم ببینم برای شما هم پیش اومده مشکلی داره ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۳ سالگی
سلام مامانهای مهربون
اون هائ که کالابرگ برای بچه های کم وزن دارن تازگی هاَ شارژ شده براتون برای ماازاسفندندادن
مامان النا مامان النا ۳ سالگی
سلام مامانا خوبید .من برای شنیه بلیط قطار دارم برای مشهد .شانس دخترم سرما خورده .از پریروز بهش دارو میدم .پلارژین و ازیترومایسین بهش دادم ولی امروز از تو خواب سرفه ها بدی میکنه .چی بهش بدم ب نظرتون زودی خوب شه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان باران و آوا مامان باران و آوا ۳ سالگی
مامانا من دیگه دارم سکته میکنم از دست دخترم اصلأ حرف گوش نمیده میزنه ایقد گریه میکنه که آدم خسته میشه یه سر میرم خونه مامانم وقتی میخوام برگردم خون دنیا رو به جیگرم می‌کنه بچه های شما هم همینطورین یا فقط بچه من ایم شکلی شده ۳سال ونیمشه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آرسام مامان آرسام ۳ سالگی
سلام مامانهای عزیز..لطفا چنتا شعر کودکانه برای پسرم برام می‌فرستید کوتاه باشه بتونه حفظ کنه ..ممنونم 🫶
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین👶 مامان امیرحسین👶 ۳ سالگی
سلام خانما من ماه پیش اقدام بودم ،یه هفته از پریودم میگذره پریود نشدم امروز یکم خونریزی دارم بنظرتون از چیه ،؟هنوز تست نزدم
مامان ریحانه خانم مامان ریحانه خانم ۳ سالگی
من دیگ از ریزش موهای دخترم خسته شدم.
اخه از چیه این همه ریزش؟!!!
ازمایش هم سه ماه پیش داده یکم کم خون بود که داره شربت هم میخوره. پس این ریزش از چیه قطع نمیشه!!!!
برم موهاشو ازته بزنم؟؟؟؟ بخدا دلم نمیاد تو این سن ولی خسته شدم وقتی میبینم برسش میشه پر مو گریم میگیره.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شایان مامان شایان ۳ سالگی
مامانایی که بیدارید ،یه سوال
بچه هاتون الان برای سرویس بهداشتی رفتن کامل شورت و شلوار و درمیارن میرن یا میتونن باشورت یا شلوار بشینن تو دستشویی ؟؟
به نظر خودم که زوده این توانایی رو داشته باشن بچه من با شورت هم نمیتونه بشینه تو دستشویی ،تو خونه مشکلی ندارم ولی همش میگم ببرمش مهد چطوری حریم خصوصیش حفظ بشه وقتی بخواد بره سرویس؟؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان جا‌نا مامان جا‌نا ۳ سالگی
امروز صبح بعد از اینکه جانا رو راهی مهد کردم،سریع بعد از خوردن صبحانه انگار کسی دنبالم کرده باشه شروع کردم به گوش دادن چند پادکست از جمله آخرین گفتگو صوتی کتابگرد،همزمان برای ناهار مرغ رو که آسون‌ترین غذا از نظر من بعد نیمرو هست رو سر بار گذاشتم .
باورم نمیشه چقدر عمر آدم به صورت برق و باد می گذره،باید قدر تمام نعمت های(هر چند کوچک) که داریم رو بدونیم حتی همین روزهای تکراری
مامان مهرداد✨ مامان مهرداد✨ ۳ سالگی
چطورید؟😇
تمیز کردن خونه (با اینکه توو انجامش تنبلی میکنم)واسه من مث ی تراپی میمونه،حالم خوب میشه وقتی همه جا گردگیری میشه و اشغالی رو زمین و فرش پیدا نمیشه🙃دیروز از صب مشغول بودم و چون خسته بودم 😮‍💨 ناهار فقط تونستم سالاد درست کنم که خداروشکر بچه هام دوست داشتن و با میل خوردن،عصرم دمنوش گذاشتم و با همسرم خوردیم،برای شبم عدسی گذاشتم🍲
خلاصه که کلا سالمخوری کردیم😉
راستی این روزا باشگاه رفتن واقعا حالمو خوب میکنی😇
تو واسه حال خوبت چکارایی میکنی؟؟؟!🤔
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر