سلام دوستان من سر بچه ی اولم تا ۴ ماهگی ویار داشتم و زیاد نمیتونستم بخورم میل به غذا نداشتم بعد از ۴ ماه هم ویارم خوب شد در حد معمول میخوردم از همه چیز ولی دخترم ۳۹ هفته بدنیا آمد با وزن ۲۴۵۰ حالا همه گفتن بچس دیگه شیر میخوره بزرگ میشه ۴۰ روز بگذره تپلی میشه آقا تا الان که ۴ سالشه درگیر قد و وزن این بچه ام همیشه کمبود وزن داشته همیشه از نمودار رشدیش عقب بوده خلاصه از اول که کم وزن بود تا الآنم ما خیلی اذیت شدیم و خیلیم خرج کردیم سر رشد کردنش و نتیجه نگرفتیم . حالا برای اینکه بچه دومم که الان ۱۳ هفتمه اینجوری کم وزن بدنیا نیاد از الان چیکار باید بکنم ؟؟تحت نظر دکتر خاصی باید باشم؟ دارو یا چیز خاصی باید بخورم ؟ چیکار کنم ؟

ژنتیکی هس لاغری و چاقی
خودتونو درگیر نکنید سالم باشن الهی😘

اول که به ژنتیک هست دوم برو تحت نظر دکتر تغذیه بهت بگه چی ها بخور که برای جنین خیلی خوب باشه من تو دوران بارداری ۸۰ درصد مواد غذایی ام ارگانیک و سالم بود تا رب روغن مامانم درست می کرد بهم می داد دائم ماهیچه بوقلمون جوجه کباب و مغزیجات و تخم مرغ به گفته دکتر تغذیه بچم با وزن نرمال به دنیا اومد ولی دکتر تغذیه به من گفت تمام این ها باعث میشه جنین ایمنی قوی تری داشته باشه ومن تو این ۴سال نتیجه تغذیه سالم و دیدم

اولا كه تبريك ميگم بهتون
دوما هم كودكي من هم به روال بچه اولتون گذشت

الان ماشالا از خواهر و برادرم هم قدم بلندتره هم هيكلم درشت تره
با اينكه اون ها در كودكي بسيار بسيار بامزه و تپلي و خوشگل بودن و من بسيار نحيف و لاغر 😑

الان من نصف عمرم توي رژيمم خدا شاهده
اينارو نوشتم تا بهتون بگم
روزگار هميشه يه جور نمي مونه
اون بچه بزرگ ميشه
زيباتر و خوشگلتر و خوش هيكل تر و قدبلندتر و پرتر ميشه
انقدر حرص و جوشش رو نخور
ميدونم مادري
همه ي مادرا همينن
ولي واقعيت اينه كه خيلي زود اين روزا ميگذره

لیدی میل بگیر بخور تو ماهای وزن گیری

با میل غذا بخور هر چی میخوری من تجربش دارم سر دختر اولیم به زور چچیز مقوی می‌خوردم به بدبختی شد سه کیلو ولی دومی فقط میلم بهتر بود پیاده روی و فعالیت داشتم حسم وفکرم مثبت بود

عزيزم من دختر دايي ام زياد شير و بستني ميخورد ماشاء الله الان بچش فوق العاده قد بلند با وزن متناسب بدنيا اومد
الان با بچه من هم سنه
ولي انگار اون بچش دو اي سه سال از بچه ي من بزرگتره

کارشناس تغذیه میتونی رژیم بگیری من سر پسرم گرفتم

کباب و گوشت و حبوبات زیاد بخور آجیل و چیزهای مقوی مویز و میوه