سلام مامانای گل
روزتون بخیر🥰🥰
واس سوپ نی نی هاتون اگه بخواین مرغ بزارین کدوم قسمت مرغ رو میریزین؟؟

رون میگن برای بچه ها خوبه

من کتف و بال ریختن

من‌ از اول همیشه سینه میدم بهش

هم ران خوبه هم سینه ، ران آهن بیشتر داره ، سینه پروتئین بیشتر

سینه

من سینه میزارم البته تازه شروع کردم امروز روز سوم تست هستش میخوام پای مرغ بگیرم بندازم فکنم بهتر باشه و مقوی تر