سیاهدونه و عسل ناشتا
و پیاده روی
وای اگه تنبلی داری مطلقا رازیانه نخور
ریده میشه تو بدنت اندومتریوز درمیاری
ورزش و یوگا هم خیلی تاثیر داره حتی تغذیه
من تنبلی داشتم دارو بهم داد ولی عرق رازیانه نه
دارو استفاده کردم بعد از ۲ماه باردار شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.