دخترم همیشه شبا ۴تا ۵ بار بیدار میشه اصلا خواب نداریم هرچقدر طول روز بخوابم کسلم .دیروز رفتم خونه بابام یه داداش ۸ساله دارم خیلی بازیش داد نذاشت ظهر خوب بخواب همش میخوات باش بازی کنه تا شب باهم بازی میکردن.شب برگشتم شیر خورد خوابید ازخستگی فقط یبار بیدار شد واسه شیر صبح ساعت ۸ سرحال بیدار شدم😊
بازی زیاد انرژی کودک تخلیه میکنه خوابش منظم میشه

روش من توی این یک ماه گذشته که خیلی تجربه خوبی بود👇
غروبا بزار حسابی خسته بشه هرچی خوابش اومد غرغر کرد نخابان تا آنقدر خسته باشه ک نشسته خوابش ببره،شب موقع خوابش شیر بده بخابان نصف شب هم هرچی بیدار شد با بغلو نازو بوس بخابان شیر نده فقط یکبار نصف شب بده تمام تا صبح
کم کم شبا حجم شیرشو کم کن اگر ۹۰تا میخوره بهش ۶۰تا بده نصف شب و هی کمتر یا جای شیر ۳۰تا آب

اره واقعا
دختر من معمولا خوابش اوکیه ولی وقتایی که میرم خونه بابام و با بابا و خواهرم بازی میکنه وقتی میام خونه قشنگ ۴ ۵ ساعت بیهوشه.هر تایم از روز که باشه

درخواست دوستی میدی عزیزم💕